心得分享

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Miss Wu 於 研習紀錄 分享經驗 104 學年度「學教翻轉走讀之旅」 學習與教學中心

104 學年度「學教翻轉走讀之旅」 學習與教學中心
主辦單位 學習與教學中心
名稱 104 學年度「學教翻轉走讀之旅」

書名 : 管理你的每一天 : 建立好習慣、鍛鍊專注力、磨練創意 / 99U著 ; 約瑟琳.葛雷(Jocelyn K. Glei)編 ; 陳維真譯

出版 : 臺北市 : 圓神出版社有限公司, 2014

心得 :
再看到這本書名，我感到無限慚愧，我的作息非常糟糕，沒有良好的日常工作模式，這樣的問題，在我認識一個每天都五點起床的朋友時，到現在我卻仍然沒有任何作為，覺得對這樣的自己失望!其中有一個盲點在書一開始就破題，我想這也是我最迫切要調整的態度 : 如果要等有心情才工作，那麼什麼都做不成，一定要讓心知道非得好好工作不可了!!!另外書中有一個觀點，我覺得對我來說非常適用 : 固定工作頻率可減輕壓力、激發創意、促進生產力。但是終究回到自我心態，還有我沒有建立固定的行程表，最近變得行屍走肉，雖然如此，我知道自己的盲點，所以選課事總是選滿滿，雖然是因為轉系關係，而且有時有些課還真嚷我意志消沉，老是孤獨一人上課吃飯...等，我實在不知道起床動力在哪???但我想這都是藉口吧!!，今天是我考試倒數130天，我卻依然中午才起床，我想我真的要來好好安排我的行事曆了。光忙是不夠的(螞蟻也很忙)，我們必須自問: 我們在忙什麼??

更新日期：2016/5/1 上午 06:39:39