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郭同學 於 研習紀錄 分享經驗 104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組

104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組
主辦單位 學生學習發展組
名稱 104(1)閱讀達人競賽

書名/作者:拋開過去, 做你喜歡的自己 : 阿德勒的「勇氣」心理學 = Alfred Adler courage / 岸見一郎著 ; 楊詠婷譯
出版項:新北市 : 方舟文化出版 : 遠足文化事業股份有限公司發行, 2015
常聽人說:「每一天都是一個嶄新的開始。」許多人總是左耳進右耳出，這句話看似簡單，但許多人卻常拘泥於過去走不出來。這本書最強調的是，放下過去、接受現在、選擇未來，唯有不停地從錯誤中修正與原諒自己，再重新出發，接受不完美的自己，生命才會有更多可能，千萬不要因為一時陰鬱的自己而裹足不前，失去更多寶貴的機會。每一次嘗試，無論成功或失敗，都有可能是你人生的轉捩點。作者所要教導我們的是「心的態度」，我們不須屈服於大環境的種種，反而要更堅守做自己，但要更彈性的改變自己看事情的角度，這樣的人生才能獲得更大自由與轉機。我們都是自己人生的主角，只有我們才有辦法掌控人生的道路該怎麼走，唯有先調整好自己，周遭的人際關係才有更大轉變的可能，所以趕快停止自怨自艾，多讀些阿德勒的作品，許多你在社交與自我認同上遇到的難關都能迎刃而解。

更新日期：2015/10/18 上午 10:28:32