心得分享
| 10/25/2015 104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組 | |
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| 主辦單位 | 學生學習發展組 |
| 名稱 | 104(1)閱讀達人競賽 |
| 主題 | 104(1)閱讀達人競賽 |
| 時間 | 10/25/2015 |
還好, 我們可以練習快樂 / 拉法葉.桑當德魯(Rafael Santandreu)著 ; 葉淑吟譯
台北市 : 平安文化有限公司出版發行, 2014
心得：
這是一本我很喜歡的書，也很推薦大家去閱讀。書裏循序漸進的介紹如何讓我們達成練習快樂的方法; 說到這裡，也許很多人會出現一個疑問：為何快樂還需要練習？快樂不是人類生存的本能嗎？我們想快樂就快樂，想悲傷就悲傷，各種七情六慾的表現，難道還需要他人教會你怎麼去表達嗎？
然而，活到了現在，我們是不是常常不再對生活感到喜悅，至少我是如此; 因此簡單來說，我們都被社會化了，種種的經驗、改變、社交活動; 梭羅也曾經在湖濱散記中提到：社交往往廉價。我們聚會的時間很短促，沒有時間去讓彼此得到任何新的價值; 就是使我們失去『簡單』的快樂的證據;『簡單』就好像一棵樹，是從我們的內在自然而然生長出來的，而不是來自於外在，把新的樹皮貼在自己身上。
藉由書中練習快樂，找回自己體內的潛能，使之成為前進的動力。
更新日期：2015/10/25 上午 09:37:20
