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郭同學 於 研習紀錄 分享經驗 103/3/10-103/5/2 102(2)閱讀達人競賽 學生學習發展組

103/3/10-103/5/2 102(2)閱讀達人競賽 學生學習發展組
主辦單位 學生學習發展組
名稱 102(2)閱讀達人競賽
時間 103/3/10-103/5/2

書名：上網不上癮：給網路族的心靈處方
作者：張立人
出版年：2013
網際網路在我們現代人的生活中扮演著不可或缺的角色!所以學習事實的運用網路這個科技也是項很大的學問!書中提到「習慣」上網跟網路「上癮」是有差別的，習慣使用網路來完成一些事情是很正常的，但如果是成癮就是當你無法使用網路時會感到心情不佳等等負面的情緒無法控制的一直產生，更嚴重的還會感到不安!這本書提醒我們應時時檢視自己有沒有出現這些現象，如果大家都能適當的使用網路，想必網路是一大處理事務時的好幫手!養成好的網路使用習慣，才能避免成為下一個網路犯罪者，而此書正是一個良好的引導跟示範!看完此書，仔細想想我們可以培養許多更有意義的興趣來代替上網，像是去運動或是學習依些新的技能!只要我們能及時發現網路成癮會帶給自己多大的傷害，就能早一步改變自己!

更新日期：2014/4/29 下午 11:19:02