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104 學年度「學教翻轉走讀之旅」 學習與教學中心

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104 學年度「學教翻轉走讀之旅」

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是思考, 還是想太多 : 寫給年輕人的36堂思考課

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是思考, 還是想太多 : 寫給年輕人的36堂思考課 / 冀劍制著
台北市 : 商周出版 : 英屬蓋曼群島商家庭傳媒股份有限公司城邦分公司發行 ; [新北市] : 高見文化行銷股份有限公司總經銷, 2015

　　如何分辨自己是思考，或是想太多？作者在書的開頭指出，思考和想太多之間最大的差別，在於前者是解決問題，後者是在製造問題。大部分的時候，我們需要好的思考，而不希望動腦卻帶來更多問題。那麼，怎樣的思考才是好的思考呢？
　　思考有兩項特點：有組織、有目的。很多時候，各種雜亂的思緒呼嘯而過，讓人以為自己大腦高速運轉，就是有在思考，但其實空想並不能算是思考，沒有目的及組織性的亂想，幫助並不大，比較像是「想太多」的狀況。至於「好」的思考，所謂的好，是形容思考過程，而不是正確的思考結果。並不是所有問題都有正確的答案，我們的思考通常會從某個不太確定的地方出發，到達也不是很確定的某個暫時結論。作者認為，評估每個思考有多合理，才是我們真正要學習的思考能力。
　　除了思考之外，也需要智慧。智慧讓我們擺脫思考的侷限，能夠在大腦自由的狀態下找出最佳策略。我們常常以為智慧的相反是愚笨，但其實和智慧相對的，是腦袋僵化。循著僵化的思路便難以為問題找到合適的解，作者舉了一個例子，當一個人必須稍微委曲求全而解決問題時，若是想著「這麼做讓我覺得自己很委屈」，不如換個角度想「這麼做讓我覺得自己很有智慧」。這樣的思考角度轉換，對我來說也非常受用。