書名: 誰說這輩子只能這樣 : 67個經典故事改變你 = Who said you can only end up this way? 作者: 周子彥著 出版項: 台北市 : 樂果文化事業有限公司出版 : 紅螞蟻圖書有限公司總經銷, 2012 心得: 讀完了這本書，最有感觸的就是第二章，講的是外表的重要，曾經有個人做實驗，當一個西裝筆挺的男士，與一個乞丐，在路上暈倒的時候，哪個會得到路人的幫助，做了好幾次的實驗後，顯示出西裝筆挺的男士，會得到比較多路人的幫忙，路人則比較不會去幫助乞丐，同樣的，在面試的時候為什麼要穿得比較正式，也是這個原因，換個角度看，其實大部分人都
更新日期：2015/12/06 23:20:45
書名: 不計較,感謝那些利用你的人! 作者: 黃德惠著 出版項: 臺北市 : 啟思出版, 2013[民102] 心得: 不管任何時候，只要是心情難過的時候，都閱讀這本書，看完這本書，覺得最近發生的事情都可以一笑置之，覺得好像在做一場心靈之旅，其實很多事情都可以不用這麼在意，不需要鑽牛角尖，不需要和別人爭其實是很輕鬆，很快樂的事，孔子說「無意、無必、無固、無我」，最喜歡的就是無必，世界上沒有事情是必定的，想起前幾天和朋友發生的爭吵，我們為了一件事各想了一種方法，兩方都覺得自己的方法最棒，一直爭吵不下，遲遲無法決定，其實現在想想，兩方都有各自的道理，或許應該要設定一個[爭吵時
更新日期：2015/12/06 23:20:36
書名：《出走，是為了回家：普林斯頓成長之路》 作者：劉安婷 出版項：台北市，遠見文化出版社，2014年7月 ------分隔線------- 心得： 看到一個女孩子願意踏出舒適圈，到遙遠的美國念書，以及嘗試各種不同的路，去瞭解自己，找到真正的自己，並且蛻變成為新興的成熟女性。經過了四年，從一個大家嘲笑的對象，到四年之後，得到了論文首獎，當中的底點滴滴，顯示了「流浪」所帶來的蛻變。經過了一次次的流浪，他開始肯定了他自己，也更加明白自己生存的意義和目標。年紀輕輕，便創辦了Teach for Taiwan的組織，「改變，是一輩子的承諾；教育，是一世代的使命。」這個使命，讓我震撼，我從未看過
更新日期：2015/12/06 23:18:03
勇敢創造自己的奇蹟 : 100種自我激勵法, 徹底翻轉你的人生 / 史帝夫.錢德勒(Steve Chandler)著 ; 路本福譯 台北市 : 遠流出版事業股份有限公司出版發行, 2015 本書擁有100種自我激勵法，就如同書名一樣，不過這100種這麼多的方法到底是什麼呢?在我的眼裡看來這些激勵法其實是創造奇蹟的小技巧，只要一步一步跟著作者的腳步，就算不多，也能成為一股很大的力量。 其中有一種名為「去散個步吧!」的一種激勵方式，還蠻特別的，讓我介紹一下吧!首先一開始看到「去散個步吧!」讓我覺得有點奇怪，明明書名是有關激勵，怎麼有種激勵方式為「去散步」?難不成激勵還可以偷個閒?看完
更新日期：2015/12/06 23:00:23
掌握人生希望的40把鑰匙 / 傅佩榮著 臺北市 : 幼獅文化事業股份有限公司, 2013 本書書名掌握人生希望的40把鑰匙，帶領讀者們一一取得關鍵至極的鑰匙，掌握自己的希望，真的很有趣地把章節分為第一把鑰匙至第四十把鑰匙，而這些鑰匙則循序漸進地帶領讀者們，如何找到自己的價值、突破人生的困境並試著調解情緒與壓力，最後則是開創自己的機會實踐理想的人生。 我在閱讀本書後，想了一想，我應該最迫切需要這四十把鑰匙的第十三支鑰匙——管理時間三原則，分別是 壹、編列時間預算，貳、排出優先順序，參、講求效率，這告訴了我時間的管理並不像想像中的複雜，但要靈活運用得宜則是一件非常不容易的事，不過若妥善使
更新日期：2015/12/06 22:30:08
書名：《讓幸福來敲門：羅素大學聯盟最熱門的九堂扭轉人生課》 作者：潘平中 出版項：台北市，豐華出版社，2013年2月 -----分隔線----- 心得： 「這個世界，只有回不去的，而沒有什麼是過不去的」讓人們停滯不前的往往是過去的傷痛，但要不要跨越過去，卻是自己決定的。每一個人都有缺點，都有失敗，唯有看清這個現實，才可以大膽地走出自己的人生，「具有獨立個性的人，雖然可能會有一些小缺點，但卻更有魅力，讓人過目不忘」。具有獨立個性的人，意味著他們清楚自己人生的方向，也代表這些人不只會讀書，也在其他做人處事上有圓融的表現，這些人往往不是第一名，但是在畢業之後卻發揮著耀眼的光芒。 作者
更新日期：2015/12/06 22:25:02
輕鬆駕馭意志力 : 史丹佛大學最受歡迎的心理素質課 / 凱莉.麥高尼格(Kelly McGonigal)著 ; 薛怡心譯 臺北市 : 先覺出版股份有限公司出版 : 叩應股份有限公司經銷, 2012 本書教導讀者如何駕馭意志力，不過在那之前得先要鍛鍊自制力，並先瞭解自己為何會失控，自制力薄弱的人通常對自制有錯誤的認知，而作者則領導讀者使用不同的角度、全新的思維，來面對自己的意志力挑戰。 作者把意志力掌控稱為一種科學，只要用科學方法提升意志力，就能提升一定程度的效果，不過前提是必須完成作者所提供的「小作業」，分別是自我檢視時間以及意志力實驗，前者主要是讓讀者能清楚地瞭解自己的目的或是改變
更新日期：2015/12/06 22:00:08
強者之道 : 麥可喬丹御用訓練師首度公開13條零極限成功心理法則 / 提姆.葛洛佛(Tim S. Grover), 莎里.萊莎.溫克(Shari Lesser Wenk)著 ; 布魯斯譯 新北市 : 野人文化股份有限公司出版 : 遠足文化事業股份有限公司發行, 2014 “一個人的態度，會決定他地位所爬的高度”，相信對於頂尖人才來說，所謂的成功，應該不只在於功名利祿，而是在於，你想爭取的態度，是否夠氣度，否則，就算你有滿腹的才華、學思，過程中如果不努力、且並沒有堅持到底的精神、或因為挫敗就放棄，相信這也不會讓你，成為成功人士。然而，除了自我要求外，在每個群體裡，都有不同面貌的人，而你該成為
更新日期：2015/12/06 21:46:18
別被老虎當成下酒菜 : 10條幫你戰勝心魔、跨越舒適圈的打虎規則 / 吉姆.勞勒斯(Jim Lawless)著 ; 盧嘉琦譯 臺北市 : 沐風文化出版有限公司, 2014 本書書名為別被老虎當成下酒菜，想當然耳書中內容就是有關老虎，而老虎代表了什麼，為什麼不是其他動物像是豹或者是熊?它又在哪裡做些什麼事情呢?首先就要瞭解什麼是老虎以及它的特性。 老虎是什麼?它就是阻擋某人行事的一股無形力量，當你想開啟一趟未知的旅程或是進行一個企劃案時，它就會對你大吼，並且支配了你的選擇，形成前進時的障礙，不過老虎並不存在於現實生活中，而是代表了來自人們心中——保護自我、維持安逸現狀的聲音，本書即是作
更新日期：2015/12/06 21:21:13
書名:天哪!我20歲時在做什麼? : 20歲應該要懂的事 作者:侯紀文編著 出版項:新北市 : 讀品文化事業公司, 2012[民101] 心得: 正值20歲的我們，似乎正巧可以閱讀這本書，早知道社會跟我們現在所過的大學生活是截然不同的，只是需要一本讓我們突破這些幻影的書，正巧這本書可以當成契機，看了這本書我才知道在這大學裡很多人都還是友善的，並不是社會不友善，而是時間總是緊迫盯人，沒有喘息空間可以給大家到處友善著，現在的我20歲了，如同本書目錄所說的一樣，已經不能夠再迷糊了，藉由這本書讓我能釐清自己現在應該保有什麼樣的心態去面對未來，現在已經大三了，朝著社會去也已經沒
更新日期：2015/12/06 20:49:31
書名:為一件大事瘋狂 : 不要樣樣平凡, 只要一件非凡, 天賦就會被看見! 作者:菲爾.庫克(Phil Cooke)著 ; 黃書英譯 出版項:台北市 : 沐風文化出版有限公司出版 ; [新北市] : 大和書報圖書股份有限公司總經銷, 2014 心得: 看著這本書，我問自己，現在這時候我要追尋的是我的大事嗎?我只是個大學生，我很迷惘，在書中這樣看來我也是在迷惘中追逐所謂大事的人，書中作者這樣說道:「心存逃避或拒絕面對事實的人，無法成就大事。你目前所處的環境形勢，並不如你想得那麼重要。重點不在於你現在身在何處，而是你要往哪裡去。只要你有熱情、有動力、下定決心—而且能真心誠
更新日期：2015/12/06 20:48:56
書名:安靜就是力量 : 內向者如何發揮積極的力量 作者:蘇珊.坎恩(Susan Cain)著 ; 沈耿立, 李斯毅譯 出版項:臺北市 : 遠流出版事業公司, 2012[民101]10月 心得: 這本書有提到內向與外向的差別，而其實內外向跟做事態度沒有什麼關係，在於的只有是不是能夠妥善表達，在內外向之中我想我是屬於內向的人，原本總以為自己內向不好，但在看完這本書之後才發現，自己身為內向人也是種驕傲，沒有什麼不好，自己善於思考只是缺了些表達，表達不一定要用說的，做出來也是可以的，在很多時候其實也是很有力量的，運用自己的思考能力讓許多事情有了不一樣的出裡方式，可以讓事情變得
更新日期：2015/12/06 20:48:28
書名:每一天, 都是全新的時刻 : 用創造預想畫面探索內在的自己, 得到生命中所真心渴望的 作者:夏克蒂.高文(Shakti Gawain)著 ; 陳韋儒譯 出版項:臺北市 : 遠流出版事業股份有限公司, 2013 心得: 讓自己先想像完成之後的模樣再動手去執行、去達成這些目標，那麼我的每一天都會變成截然不同的一天。作者提到「你必須先「是」真實的自己，接著「做」你應該做的事，最後才能「擁有」你想要的東西。」看到這段話我丟給自己一個疑問，我是真實的自己嗎?其實我也不曉得，但是我很愛看正面書籍是沒錯，雖然正面思考的功效也是短短一瞬罷了，但是差別就很大，剛看完的那剎總是很
更新日期：2015/12/06 20:48:11
書名:懶惰也可以成功 = Don't worry, be lazy 作者:王一峰著 出版項:香港 : 文化會社有限公司出版 : 香港聯合書刊物流有限公司發行, 2012 心得: 這本書在跟我們說懶惰，但不是真的懶惰，不要讓事情變得很複雜，要有方法的節省時間，作者說因為懶得走樓梯所以發明了電梯，這個比喻讓我非常難忘，很多新的發明其實就是因為我們不想花費力氣，所以它才會出現，把時間花在刀口上才是這本書的意涵吧，思考是做事的主軸，總是一直猛做，忘記用點心思去思考了才會覺得好難好難，也許適時的拋下那些繁雜事務會比一直不停工作來得好。 這本書很特別，因為特別
更新日期：2015/12/06 20:47:46
法國女人教我的事 : 做自己 / 潔米.凱特.凱蘭(Jamie Cat Callan)著 ; 王翎, 張家綺譯 新北市 : 好人出版 : 遠足文化發行, 2014 對我來說，法國女人給人的感覺，就是有種時尚、高雅、智慧的魅力特質，或許就如同我們所說，”自信就是美”、”做自己更美”。因為每個人，都是獨一無二的，當你舉手投足，都跟別人不一樣，這種也是另一種美感，同時，你也充分的告訴別人，因為你不從眾，具有獨立思考和評斷，所以更顯得獨特。然而其實，真正的美，美的定義很難捉摸，因為這是一種，散發出來的感覺，有別於，用錢堆砌出來的裝扮，和奢華的外表，那是從談吐間、行為舉止裡的禮貌、待人處事的客氣和善
更新日期：2015/12/06 20:47:44
書名:還好, 我們可以練習快樂 作者: 拉法葉.桑當德魯(Rafael Santandreu)著 ; 葉淑吟譯 出版項:台北市 : 平安文化有限公司出版發行, 2014 心得: 非常非常具有能量的一本書，還好我們可以練習快樂，作者寫到許多名人的故事，很多都是曾經受到大挫折之後，又再重新告訴自己要珍惜現在的時光，想要做到更多，想讓自己對這個世界有所貢獻，所以選擇了振作，很多時候當自己沒有力量時，總會想要倚靠這些勵志書籍來讓自己變得有信心，看著別人的生命故事告訴自己，人家遇到再大的責難也都咬牙挺過來了，那麼我應該也可以呀，為什麼要意志消沉，為什麼不像他們一樣再多努力一下，
更新日期：2015/12/06 20:45:44
書名:在愛你之前,我已愛上自己...... = I have fallen in love with myself 作者:張鴻玉著 出版項:臺北市 : 商周出版, 2012 心得: 一開始看到這本書時，總以為它是要說有關於愛情的事情，但其實這本書是鼓勵每個女人，很多女孩明明條件不會很差，可是卻時常缺乏自信，總使是人之常情，可是多少還是會影響到那些女孩，這本書很有趣的是，作者透過一個個的小故事，來告訴讀者用一些正面說詞去形容自己比用擁有貶損意味的詞語會使得自己更有魅力與自信，愛情中本來就要先學會愛自己才會有能力去愛別人，如果自己都不愛自己了，這樣會有誰愛自己，這個道理很常見
更新日期：2015/12/06 20:42:53
書名:愛自己, 別無選擇－每天練習跟自己在一起 作者:Joyce Huang(喬宜思)著 出版項:台北市 : 本事文化股份有限公司出版, 2015 心得: 這本書是本讓人不太理解的書籍，書中總是提到人類圖與人類氣象報告，這些名詞在沒有看過人類圖這方面的東西時，對它根本一無所知，而且無法融入，在看這本書時著實是一大挑戰，對於作者書寫的一些東西只能看看卻無法深入了解，不過我想作者應該是在告訴我們讓自己的心保持在最初的模樣，自己就是自己，獨一無二，用不著勉強自己跟所有人都一樣，就只是為了要讓別人喜歡自己，但是在世界上是沒有這樣的人的，部會所有人都喜歡著自己，不會所有人都贊同自
更新日期：2015/12/06 20:42:37
書名:出發吧! 你的夢想一定會實現 作者:童格拉.奈娜(Tonkla Nainathe)著 ; 張儀欣譯 出版項:新北市 : 繪虹企業公司, 2012[民101] 心得: 這本書是本很可愛的書，作者只用簡單幾句話敘述完整本書的重點，人生永遠沒有太遲是在這本書當中我最喜歡的一句話，很多時候總是自己先預設立場的說，不可能、沒辦法，但是卻都止步不前，如果都沒有行動怎麼會知道自己不行，這是這本書的主旨，作者利用許多小故事來讓我們知道有關實現夢想這部分的事情，看完這本書對於自己的目標，雖然還是會憂心忡忡地想著會不會無法實現，但是有想到自己如果因為擔心就猶豫、不願去嘗試，那麼連實現的
更新日期：2015/12/06 20:42:18
書名:擁抱脆弱, 你會更堅強 作者:石原加受子著 ; 侯美華, 王榆琮譯 出版項:台北市 : 時報文化出版企業股份有限公司出版, 2015 心得: 這本書很有意義，也跟之前的書截然不同，很多書都只有一直鼓勵我們，推崇正面情緒，可卻沒有要我們正視自己內心的想法，而這本書主要是告訴我們對於自己心裡的想法，不要否認自己不開心的情緒，看完這本書我才知道原來我常常做否定自己情緒的事情，例如:明明想休息，卻還是不斷告訴自己不行要振作、要趕快去做，不然會做不完，一直施加壓力給自己，但都沒有想到自己現在累了，需要一些時間休息，看完這本書才知道原來我一直以來都沒有善待自己，藉由這本書讓我知
更新日期：2015/12/06 20:41:53
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