心得分享：研習紀錄

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周同學 於 研習紀錄 分享經驗 高等教育深耕計畫辦公室 多益英語能力加強班【週四C班】 (共3班供選擇)

大四不想浪費時間，又覺得英文很重要，所以報名高等教育深耕計畫辦公室開設的多益英語能力加強班，一週三小時的時間從文法句型、閱讀到聽力全面加強，老師講述句型也會補充常用方法，會要我們開口跟讀，這點我認為相當實用，跟讀同時訓練眼睛閱讀以及語感，有了語感自然就比較不會懼怕閱讀英文，系上考卷會用英文命題，進步最多的是閱讀題目的速度以及更快的了解題意，此外，養成自己平時讀英文的習慣，在加強班以前會不知道如何下手讀英文，但現在已經激發了讀英文的動力，覺得這課程相當優質。

更新日期：2021/05/20 23:24:06

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王同學 於 研習紀錄 分享經驗 課外活動輔導組 名人講座(二)─台韓文化講座

因為對台韓文化的差異有很大的興趣，再加上這次的文化講座邀請到很有名的金炳秀老師來，所以對這次的研習又更加期待。老師一開始是先介紹他的出生背景，並且提到他出國遊學的那段經驗，在遊歷眾多國家時，他提到最重要的是要有一顆大膽的心，雖然他說他在一開始離開韓國的動機是因為不喜歡韓國的前後輩制，但如果因為害怕外面的世界而讓自己繼續待在不喜歡的環境，他會覺得很不甘心，所以他也鼓勵我們，如果有什麼想改變的，就鼓起勇氣去做。 本身就讀法文系的關係，所以從大一時就開始學習一個不同於東方的文化，但在這次的研習裡，我更有意識地注意到尊重彼此文化不同的重要性。相較遙遠的歐美文化，日韓的文化更鄰近我們，而

更新日期：2021/05/20 22:00:34

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李同學 於 研習紀錄 分享經驗 諮商職涯暨學習發展輔導中心 TQC+ Python網頁擷取及資料分析認證研習

雖然在學校課程已經學習到其他程式語言，但用於資料分析上，同樣的問題套用在不同的程式上並非都是那麼方便處理，當你能使用的程式語言越豐富，相較的也代表你比別人具有了更強大的競爭力。報名這個研習是為了提升程式的能力，多嘗試與學習不同的程式語言，也能提升不同邏輯思維的思考，Python這個程式常常聽到應用也非常廣泛，但對於操作真的是零基礎，因此在上課時很怕跟不上老師的節奏。而老師對於每個步驟都清楚講解，講義也整理得非常完整，留有充分的時間給我們操作，雖然回家練習時常常遇到困難但都能在講義中得到答案。我覺得學習程式的過程就是挫折不斷，也常常被自己的邏輯框架限制住，來來回回嘗試多次後才發現繞了一大圈，但這

更新日期：2021/05/20 21:55:20

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沈同學 於 研習紀錄 分享經驗 諮商職涯暨學習發展輔導中心 ACA Photoshop CC影像編輯認證研習

這一學期我連續參與了兩個軟體的證照研習課程，分別是ACA和MOS等的內容，兩個軟體也都在短短幾天內順利獲取證照。 內容大致在教導軟體的基本運用，不過由於教學時間算短暫且內容淺，所以這兩個證照的用處對我來說用處大也不大，有了證照對於未來就業確實會加許多分，但我也知曉我對這兩個軟體的運用僅僅是基礎使用而已，不過也因為我自知不熟悉，在取得證照後，我也認真鑽研其中，只為了讓我未來交出去履歷問心無愧；當然現在的我仍無法說我是兩個軟體的專業高手，也因此我還是有持續的在摸索更多相關內容。而鑽研的過程中，也多少有影響到課業，不過是正向方面的影響，雖然正值大四，但我的課業並沒有和與我同屆的人輕鬆，因為過去太過

更新日期：2021/05/20 18:51:09

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鄭同學 於 研習紀錄 分享經驗 2020.12.23 曙光之星進步獎 諮輔中心

謝謝這個活動讓我了解到未來的自己能做什麼增加競爭力，而我也因為聽了這個講座後，可以在課業上更加的努力，希望未來的自己靠椅一直進步下去，找到自己以後要做什麼

更新日期：2021/05/20 18:26:42

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朱同學 於 研習紀錄 分享經驗 課外活動輔導組 【急救訓練－急救員考照】人生必備的必要救命術 第一梯次(09/19-09/20)

參加本次急救員考照，深刻體會到在危急時刻具備專業知識是如此重要，因此不僅在平時課堂學習時更加用心，課後時也會利用圖書館資源及媒體汲取各種另類專業知識。 發生在2020年各種快速且意想不到的變化讓我知道沒有什麼事是不會發生的，加上最近祖母因小中風住院，更使我深刻體會到人的渺小及生命的脆弱無常，因此我認為要在這個時代生存下去，就必須具備各種知識和技能，才能在面對危機時不至於手足無措，更期許自己能隨時抱持謹慎的心態面對未來。 在這兩天16小時的訓練課程中，紅十字會的專業教練帶我們從基礎認識急救術，包括各種包紮、固定、止血的方法以及判斷傷病種類的基本處置措施，其中最重要的莫過於心肺復甦術和AED的

更新日期：2021/05/20 17:07:30

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林同學 於 研習紀錄 分享經驗 2020-11-03 18:00 ~ 2020-11-03 21:00 用人生設計牌卡找尋職業方向工作坊 諮商職涯暨學習發展輔導中心

在上個學期我參加由諮商職涯暨學習發展輔導中心舉辦的「用人生設計牌卡找尋職業方向工作坊」，透過這個工作坊讓我更了解如何利用自身優勢去尋找自己適合的職業，也對自己有更多的信心，從這個活動中分析出我是比較細心的人，因此在學業方面還算擅長，為了讓大學成績單能留下更好的成績，我從這學期開始努力念書，利用所有的空餘時間來複習課堂內容，並且每次考試都盡力去準備，很高興這段時間的努力有獲得回報，成功讓自己的成績更上一層樓，並提升學習效率，也很榮幸收到進步獎的通知，期許自己未來在職場上也能不斷進步，繼續前往夢想的路上。

更新日期：2021/05/20 16:02:26

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陳同學 於 研習紀錄 分享經驗 諮商職涯暨學習發展輔導中心 💠學習策略工作坊「出國交換不是夢」--英文檢定準備技巧

原本對於考試都是從頭寫到尾的我來說,這次的研習令我大開眼界,對於講者分析考題及分配時間這兩大環結感到印象深刻,比如: 考題中只要把握住"關鍵字"作答絕對是事半功倍,把握主詞、時態、連接詞等keywords,大概八成都能馬上答題。再來是時間分配,像是多益中最後的多篇閱讀題組,如果前面作答時間沒處理好,後面的題目真的很難作答完,然而運用講者的"關鍵字"技巧,同理也能把後面的大部分閱讀題破解。下面圖片附上講者整理的講義、部分內容,尤其是時態表格真的很清楚也很完整。

更新日期：2021/05/20 13:40:41

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侯同學 於 研習紀錄 分享經驗 課外活動輔導組 109學年度「山丘上的心靈對話」-學思知行營

活動過程中由各品格主題的店長帶領學員做思考，雖然品格對我們來說是日常很聽到的東西，透過活動中的思辨和思考，讓我們發現其實很多事情透過更深入或是不同的角度切入，就會有很多不一樣的發現，帶回到學校的課業上也是如此，很多事情都要抱持著懷疑的態度去深入地做思考，不要因為別人說是甚麼就認定是甚麼，有了自己的思考就能夠更以自己的能力把課程內容融會貫通。

更新日期：2021/05/20 13:33:51

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李同學 於 研習紀錄 分享經驗 Youth night 青年之夜講座

這次青年之夜演講的主題「勇敢走自己的路」，看似簡單的一句話，卻要鼓起十足的勇氣和毅力，有時並非所有人都支持自己的時候，自信心就會被自我懷疑抹滅，最後選擇走一條迎合旁人期待但不感興趣的路。侯友宜市長和我們分享了他所經歷的職業和故事，演講一開始市長就用輕鬆的小故事和我們分享他的姪子納豆在選擇走入演藝圈之前，家人都不願支持他，但仍然堅持走自己想走的路。之後也談到在當警政署署長時對部屬的信心喊話，也說很喜歡警察時期的自己，雖然每次任務都是出生入死，卻能夠保護他人。參與這次的演講是很特別的經驗，演講方式並不是以枯燥乏味的道理貫穿主題，而是以聊天的方式是分享經歷，有時藉由他人的經驗分享能夠啟發自己對未來的

更新日期：2021/05/20 12:09:03

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陳同學 於 研習紀錄 分享經驗 諮商職涯暨學習發展輔導中心 社群行銷新手入門｜社群經營策略 x Line@行銷經營秘訣研習

在上個學期中，我參加了社群行銷新手入門：社群經營策略 x Line@行銷經營秘訣研習，因同時我有輔修文化創意產業學程的影視娛樂領域，課程中就有涉略到行銷，但是自知不夠深入內容，所以參加此次研習，這次的研習中，老師帶領我們學到如何運用三個關鍵字去行銷自己，還有社群的一些操作等等，都讓我對行銷的思路更為清晰，在學程中的課程都能夠更加地得心應手，老師要我們設計專案的時候，都讓我可以快速上手，很感謝有這次的研習活動，也因為這次的研習活動，不僅提升了我的成績，同時也啟發了我這學期參加EEC企業電子化社群行銷管理師證照的課程！

更新日期：2021/05/20 11:20:33

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羅同學 於 研習紀錄 分享經驗 諮商職涯暨學習發展輔導中心 💠學習策略工作坊「除了聖誕老人，芬蘭還有什麼?」--芬蘭土庫大學交換生學習經驗分享

活動當中主講人介紹了關於在芬蘭時的交換生生活，她有趣活潑的分享令人印象深刻，也讓我能進一步了解關於交換生的資訊。在參與了這個研習之後，也讓我更加確定了未來的路該怎麼去規劃，此次參與受益良多。

更新日期：2021/05/20 11:08:01

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張同學 於 研習紀錄 分享經驗 課外活動輔導組 【急救訓練－急救員考照】人生必備的必要救命術 第一梯次(09/19-09/20)

我學習到許多緊急治療的處理方式，能在第一時間做基本的應急處理。 了解遇到被蟲咬、蛇咬、觸碰到有毒植物時的處理方式，當骨折時可以利用身邊的布料與板子進行基本的固定，抬傷患時，針對不同的對象有不同的抬法，非常有趣。 透過參與不同類別活動，吸收我在本科系中無法接觸到的知識，活動中，講師用實作的方式讓每個學生都能進行體驗，這樣更容易記住所學。

更新日期：2021/05/20 10:52:23

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凌同學 於 研習紀錄 分享經驗 109/11/25 2020第5屆亞太大學智慧校園研討會暨成果展 資訊處

此研習讓我看到很多新穎的技術正在發生，因為我就讀教育科技系，看見往後的校園可以利用多樣的科技發展不一樣的可能，使我獲得很多啟發，希望自己未來也能成為用科技的力量成為改變教學的一部分，因此在修習大學部課程時、研究所課程時，會多加思考值得學習應用之處，因此更認真的學習課程內容，也會多在課後自行學習增知識量，才能使成績提升。

更新日期：2021/05/20 10:51:31

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陳同學 於 研習紀錄 分享經驗 諮商職涯暨學習發展輔導中心 🎬學習策略工作坊「網紅之路該如何開始」--媒體素養與社群經營之道入門

在演講中，講者幫助了我們分析自己想要成為網紅的路上所會需要的指標，首先要滿足粉絲的需求，畢竟擁有廣大的粉絲才能成為網紅，再將粉絲分類，像以我來說目前我的粉絲就是屬於各個求學階段的朋友，年齡都差不多，所以我自己定位我的市場應該是屬於大學生，大家最常看見貼文的時間應該差不多是晚上六點後的放學時間，因此可以趁那時候多發文，演講也有學到如何在FB粉專發文，注意文案的細節，總之收穫很多!

更新日期：2021/05/18 19:07:28

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黃同學 於 研習紀錄 分享經驗 諮商職涯暨學習發展輔導中心 ACA Photoshop CC影像編輯認證研習

頭一次使用Adobe的軟體，有點緊張，怕到時手忙腳亂跟不上老師的進度。好在當天的老師非常有耐心，而且講課節奏適中，不會快到讓人記不住，或是慢到來不及完成今天的進度。在回答同學問題時，也很仔細很有耐心。也因為老師授課時會適時穿插一些幽默的小語，或時不時神來一筆的註解，讓人整堂課都津津有味地聽著。整整12個小時的課程也因此而令人不致精神渙散，反而讓人更努力的學習。 因為唸的是中文系，所以想要將所學與職場技能做結合。把文字和創意發想，與時下最流行的影音相互搭配，要達成這個目的，就必須藉助繪圖軟體，這便是我修習這堂課的原因。 來到大四，因為即將面臨畢業的龐大壓力，和就業適性的選擇，每天都緊張得吃不

更新日期：2021/05/18 15:55:41

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小羊 於 研習紀錄 分享經驗 2020-12-23 一般安全衛生教育訓練 環境保護及安全衛生中心

此次因為有在校內工讀所以參加了安全衛生教育訓練講座，講座內容包含了職業安全衛生法、消防安全設備及緊急應變等等生活會用到的知識，講座內容還配合了Kahoot，更加深我們的印象，其中消防安全設備及緊急應變這個項目對我的課業有額外的幫助，因為我是觀光系的學生在課程上大部分是以報告的形式來呈現，因為這次講座的收穫讓我在國際導遊與領隊實務或是航空業概論這兩門課的報告中能補充更多的緊急應變知識，並且我參加了領隊導遊的國家考試，內容也包含到緊急事故處理方面的題目，也因為參加了這次的講座讓我對題目更加熟悉，並且我也通過了考試!

更新日期：2021/05/17 16:38:32

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林同學 於 研習紀錄 分享經驗 諮商暨職涯輔導組 「玩出自信、溝通給力」人際增能工作坊

藉由「玩」的方式，讓我們學習如何與人互動及溝通，並從玩中學。講師生動活潑，可以帶領我們從初次認識、暖身活動到主要活動、發展活動等，配搭遊戲化媒材如樂高積木、各式玩具物件等，讓我們能自由挑選並組合，從與他人互動當中發現在人際關係中的自己，並且找出屬於自己與人互動的方式。

更新日期：2021/05/17 14:57:31

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莊同學 於 研習紀錄 分享經驗 109年11月21日(六)08：40~20：00 109年11月22日(日)08：40~19：00 109年11月28日(六)08：40~20：00 109年11月29日(日)08：40~12：20 社團經營師證照】第五十四期社團經營師認證學分學生班-培訓考照 文化大學學務處課外活動指導組、中華學生社團教育學會

社團經營師培訓，在40小時的課程當中學習了許多不同的做事模式和處理事情的方法，利用這些方式我嘗試將這些所學轉變成我對於課業的加強方式，讓課業不再那麼無聊只是拿分數而已，一方面也可以讓它變成我興趣之一，所展現的成效就是我的分數有了明顯的成長，除此之外也學習到了一些不一樣的想法讓我對於課業的態度有所改觀。

更新日期：2021/05/17 12:14:22

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莊同學 於 研習紀錄 分享經驗 課外活動輔導組 109學年度「山丘上的心靈對話」-學思知行營

參與這個讓我對於原本既定的事物和認知都有很大的不同，通過老師們不同的課程、議題，都讓我在思考上有了很大的不同，例如對於時間的應用或是對於自己的未來、課業等等的都起到了很大的幫助，讓我可以一邊在學習的過程中也可以同時兼顧到自己的興趣，尤其在課業方面，我找到了很好的方法即可以提升成績又可以找到興趣的方法。

更新日期：2021/05/17 01:30:12