心得分享
Anmor Chiu (邱默默) 於 研習紀錄 分享經驗 104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組
| 104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組 | |
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| 主辦單位 | 學生學習發展組 |
| 名稱 | 104(1)閱讀達人競賽 |
不完美的禮物 : 放下「應該」的你, 擁抱真實的自己 / 布芮尼.布朗(Brene Brown)著 ; 田育慈譯 臺北市 : 心靈工坊文化事業公司, 2013[民102]4月
曾經看過一句話：「十全九美，才完美」，這句話影響我很深，我並不認為這世界上真有個十全十美的人或是或物，畢竟沒有缺點也是缺點。
這本書的主旨：放下完美主義，饒過自己吧！「快樂」比「完美」更重要。看到這句第一個想到的便是——蔡依林。她是多麼堅持在她所謂的認為之中，曾經身心俱創，回首過往她也說她現在不會再如以往那邊追求不快樂的完美。
喜歡書本裡的一句話：「真實，是一種日常實踐，是練習放下我們自認為應該要有的樣子，並起擁抱真實的自己。」多少的人因為外在因素、他人眼光，而捨棄自己真正想要的？為此受傷，為此不快樂，如果可以，我們應該要接受自己所想要的，在允許的範圍做自己想做的事，而非用「應該」的角色給自己畫上圈圈。
但身為人，不可能完全捨棄他人眼光，會希望得到讚美、掌聲及鼓勵。與之同時，藉由他人的批評也能走向更好的自己。堅持自己認為對的事情，聽取他人建議，為真實的自己努力吧！
更新日期：2015/10/4 上午 12:37:20
