心得分享：研習紀錄

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許同學 於 研習紀錄 分享經驗 2023.5.31 「植」想療癒你-園藝舒壓工作坊 三全教育中心

介紹綠植及多肉植物植栽實作，這個工作坊主要是希望在課餘時間我們能更接近大自然享受大自然帶給我們的「舒壓」，在學生階段學習固然重要但也需要適度的放鬆才能讓我們有更好的專注力去有效率的學習，所以在這個舒壓工作坊我學習的到了很多舒壓的方法，像是去草地走走、擁抱大樹、在桌上放些綠植等，這些都可以在學習之餘讓我們感到放鬆而不會被壓力壓到喘不過氣，所以我覺得這個活動辦理的主旨很好，讓我找到除了可能酒吧及KTV以外的其他舒壓，而且我也認識到了很多多肉植物！

更新日期：2023/10/25 17:03:29

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江同學 於 研習紀錄 分享經驗 112/4/8~112/5/13 每周六上午9:00-12:00 芳療巡禮工作坊 淡江大學視障資源中心

本次課程共計六週，在課程中認識不同的植物花草，並且透過這些植物認識自己。也許在認識這些職務時，也真正認識了解自己。讓我漸漸將學習再拉回來，而不是把重心全部放在工作。同時，也是因為有老師們的一次次鼓勵及精油課程的參與成員勉勵，有努力挽回一些成績。

更新日期：2023/10/25 16:23:49

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楊同學 於 研習紀錄 分享經驗 經濟學系 融融歷險記：人生就是冒險，冒險就是人生！

這是我聽過最酷的演講，提問完全不冷場，舉手非常踴躍，可能因為現場小獎品是外國貨幣，這輩子都不一定有機會去換到當國貨幣去旅遊，可惜沒有拿到，不過參與過程更重要。 他告訴我們去一個國家前必須做好事前工作，做好完整的事前工作後，就放膽去完成他吧，既然已經評估也已經做好功課，為何還要猶豫不決？學習也是如此，不試試看不下定決心努力一把，怎麼知道自己能否成功、得到更好的成績。未來的每一步都充滿挑戰與未知，永遠都別為自己設限，只有敢為自己冒險，才能為自己爭取更好的收穫。

更新日期：2023/10/25 12:12:37

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楊同學 於 研習紀錄 分享經驗 經濟學系 【大師演講】我在台東天氣晴：化不可能為可能的領導力

聽演講時發現前台東縣縣長工作之餘也發展以及學習很多知識，多元的嘗試是作為學生更應該具備的勇氣。 即使面對看似不可能的挑戰，我們也應該尋找不同的方法和角度來解決問題。 他對於溝通和協作的很看重以及擁有對自己和他人的信心，帶領著團隊一起走向目標，完成任務。在學業上，這些能力都能讓我們持續有良好的發展，嘗試新的學習方法，探索不同的學習資源，以提高學業成績。

更新日期：2023/10/25 11:53:00

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廖同學 於 研習紀錄 分享經驗 課外活動輔導組 社團AI與資訊推廣週-轉型「資」路，永續未來

學習到製作NFC的應用，把它運用於我的專題製作當中，也藉由社團上的學習與製作，認識到更多的人脈，並且也在當中讓資訊與傳播之間的連結是非常重要的

更新日期：2023/10/25 11:29:58

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吳同學 於 研習紀錄 分享經驗 會計學系 111學年度記帳士證照考試研習營

為何我會參加這次的記帳士考試研習夏令營？一點是為了未來出路的發展，如果能考到記帳士的執照，選擇性相對來說就變多，除了記帳士的執照外，我已經考取一些保險相關的證照，為了未來的出路做打算。另一點則是提升自己所欠缺的知識，記帳士的考試，涵蓋了會計的基本觀念和稅法的基礎概念，未來就業一定可以用得到，即使沒有考到證照也是相當划算，因為我的基本功並不算太紮實，能有這個機會學習，應該好好把握。其實記帳士的課程有點倉促，要在五天內把所有考試內容複習完，雖說範圍很大，教授也是挑選重點上課，但要吸收了解的內容還是很多，需要課後自主的學習，慶幸的是，身為會計系的學生，初會有一定的程度，複習起來比較輕鬆，希望11月考

更新日期：2023/10/25 11:21:35

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胡同學 於 研習紀錄 分享經驗 2023年03月20日 美源山海

這學期很榮幸可以擔任源社的幹部，所以我們主辦了每個學期都會有的原民週，而這次的主題是阿美族，我也是裡面的導覽員之一，我其實在導覽的過程中學到很多，例如說：要如何去學習跟別人說話以及勇氣，你一定要把正確的知識去跟被導覽的人說，而且你也需要很大很大的勇氣。後來，活動結束後我一直在思考要如何讓更多人看到原住民真實的生活樣子，那就是要努力讀書，才有機會回到部落創業，讓更多人可以看到部落，還有也要努力訓練自己說話，於是我在課堂上一直努力去跟不認識的朋友一組，去訓練自己的膽量，希望我每一學期的學業都可以進步，即使只是小小的，我也相信越努力越幸運，我會繼續努力在我的課業上，我也想為家鄉可以盡到一份心力。

更新日期：2023/10/25 11:21:12

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胡同學 於 研習紀錄 分享經驗 2023年02月22日源社講座

什麼是原住民？是血緣嗎？或是戶口名簿上的族籍？我認為都不是，我所認為的原住民應該是你可以和別人大聲說出來、你很熱愛你的文化並且可以和大家分享、你可以不受他人眼光做自己等，我一直覺得生為原住民是一件很驕傲的事，因為我們有自己的文化所以我們很獨特，但是到現今我還是有被別人歧視過，有人跟我說過有加分還領著政府學費上了一所私立大學，但是我並沒有被他的話而影響，我告訴我自己要努力，我要活的比那些人好，我不想浪費政府給予的每一分補助，於是我在大學期間有努力的在讀書，因為我不希望在畢業後還在被別人瞧不起，剩下的時間我會努力的把課業顧好，希望下學期我可以把成績拉到平均85以上。

更新日期：2023/10/25 11:20:58

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胡同學 於 研習紀錄 分享經驗 2023年05月20日 08:00-17:00 甘樂文創

這次很榮幸可以去到甘樂文創參訪，我聽完老師說明為何會創辦這個企業時我心裡滿感動的，因為老師本來是為了當地小朋友可以有課後寫作作業的地方而創辦這個地方，雖然成效沒有很大，但是老師還是持續做，後來為了給予地方青年可以有工作機會，於是創辦了這個手作教室，我認為老師給我很大啟發，讓我也想為了家鄉做點事情，我也想在家鄉創業，但是在創業前要努力先把學業顧好，於是從這個地方回來後我有努力在學習，希望可以透過我的改變來讓家鄉變得更好。

更新日期：2023/10/25 11:20:47

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許同學 於 研習紀錄 分享經驗 日本語文學系 “ 為自己量身定做職涯規劃”---運用“擅長“實現自我

因為李老師的關係，才讓我有機會聽到這個講座，當時古講師他從日本飛過來說了自己寫手帳的經歷，在課堂上讓我們學習寫手帳，我印象最深刻的就是他說:把想做的事情寫下來就有機會實現夢想。我在這邊學到時常會顧夢想就能夠實現夢想。不忘初衷。

更新日期：2023/10/25 09:57:36

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曾同學 於 研習紀錄 分享經驗 諮商職涯暨學習發展輔導中心 【教育部青年發展署大專生公部門見習說明會】

這堂課真的讓我學習到了很多，像是在公部門如何去找到實習，並且也告訴我們時間點，讓我對公部門實習多一點幻想，也或許是這個原因，有告訴自己必須讓成績能提升，多讀點書，才比較有機會去這或是其他地方實習。

更新日期：2023/10/24 22:49:30

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岳同學 於 研習紀錄 分享經驗 文學院 ♠ 淡江大學111-2文創學程說明會♠

在參加這次的文創學程說明會前我一直以為所謂"文創"就只是一群文青在做一些我不懂的藝術創作，十分不以為然，聽完老師的講解以後我才了解到文創其實也與文化的傳承息息相關，時代變遷太快，舊時的文化、文學作品、美術作品、戲劇和音樂似乎都要漸漸被年輕人遺忘，需要用創新和創意去讓它們被這一代人看到。文創不僅僅只是一個就業機會。我覺得這次的說明會很好的幫助我了解到什麼是文創、文創學程是在做什麼、該怎麼申請選修、完成的門檻，以及是怎麼運作的，結束以後我和一起去的同伴們就決定了一起選修，希望能為文化傳承和全民美學素養的處進出一份力以外，也相信這會讓我們的未來就業多一條路可以走!

更新日期：2023/10/24 22:22:49

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林同學 於 研習紀錄 分享經驗 淡海同舟：終點起點*111學年度社團傳承交接系列活動

那天，我匆匆進入教室，剛好趕上活動開始。這次的活動主題主要是請學長姐回來，說明參與學校、社團活動如何在未來職場運用。而其中最吸引我的，是職場中履歷的整理。 老師是畢業於淡江的學姊，目前擔任外校的課外組大姊。在課堂上，老師告訴我們參與社團活動不只是要參與，更要整理自己參與過的資料。當老師拿出厚厚一疊她的履歷資料，真的是要嚇壞我了！從沒想過那一個個活動，也可以變成自己的履歷經驗。 而在這半天的活動中，我認為多參與學校各活動，是有益處的，因為每個課堂都會有意外的收穫。 比如，我那天如果沒有起床，就不會來上課，沒有上課，就無法學習到如何整理資料、履歷等等，這對我來說是一個很大的意外收

更新日期：2023/10/24 22:21:51

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林同學 於 研習紀錄 分享經驗 2023/05/16 職涯導師諮詢服務 諮商職涯暨學習發展輔導中心

這是我第一次做「CPAS職業適性測驗」，是先前和老師談話時，老師推薦我去做的測驗，他說可以在大學階段提早認識自己、了解自己，甚至可以開始加強在職場上的軟實力，很高興做完測驗後，諮輔中心的老師也有幫我安排老師為我分析結果，我發現自己在行動性和持續性都拿得蠻高分，我認為自己算是一個蠻自律且健康的人，我習慣把事情都安排好，像是日常運動、讀書，上課時我會很專心的聽，下課一有問題就趕快問，能夠加快我課後複習的時間，這也是我從國中以來就培養的讀書態度，我期許自己在大學四年都能維持良好的成績，好讓我在大三能有出國交換的機會。

更新日期：2023/10/24 22:17:30

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周同學 於 研習紀錄 分享經驗 2023/06/08 15:00 ~ 2023/06/08 18:00 臺-以合作30周年學術文化論壇 外交與國際關係學系

機緣巧合下參加了這場學術論壇，了解到以色列這個國家和台灣的處境是有多麼的相似，結合大一參加的外交模擬營更能了解到小國在國際上的處境。這次的論壇著重在文化交流上從教育層面，再到社會層面，加深了我對以色列這個國家的了解，讓我對這個國家有了更深層的認識，也更開闊了我的眼界，了解到國家和國家之間交流運作方式。 這此的活動讓我對未來職涯的選擇有了更明確的方向，為了達成目標在成績上也更用心，除此之外，視野的提升對我學習上也有幫助，不在只是拘泥於小細節上，而是能從更廣闊的視角去分析、解讀。

更新日期：2023/10/24 22:15:20

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郭同學 於 研習紀錄 分享經驗 5/17 18:30-20:30 小柔的最後一天-桌遊工作坊 諮輔中心

一開始參加這個活動前，以為是玩桌遊為主的活動，實際去參加後才發現是透過桌遊的方式去讓玩家扮演著憂鬱症患者身邊的人且共同合作去幫助她。跟以往大眾的桌遊方式有些不同的是：玩家不是互相競爭，而是相互合作共同思考辦法如何讓主角走出陰霾。 在遊戲後講師也講解了遊戲的一些細節、跟介紹憂鬱症。當身邊的人或是自己開始有哪些異常狀況時去察覺，還有如何去幫助自己跟他人。除了去幫助他人外，了解自己的狀況也是很重要的，有病識感才能知道如何尋求幫助。 參加活動後，感覺自己也有在重整自己的心情，因為參加這個活動知道了哪些方式或管道可以幫助自己去舒緩憂鬱的心情，也讓我能更加地去認真生活，相信著自己有更多的可能，也讓我在

更新日期：2023/10/24 20:27:08

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施同學 於 研習紀錄 分享經驗 2023-03-30 12:10 ~ 2023-03-30 13:00 長榮航空機師招募公司說明會(不限科系) 諮商職涯暨學習發展輔導中心

其實從小我就很喜歡航空機械，也因此我選擇在大二時轉系到航太系，相對於本系生來說，轉系過來的我完全只能算是一個航空愛好者，而不是真正了解航太工程且具備專業知識的學生，於是我在大二及大三的時間，盡我所能將欠缺的學識與學分補足。 　　想當然，大家都不是超人，我就在大三上學期時，因高估自己的學習能力，而讓自己的成績落入滑鐵盧；此時的我開始反思我為何就讀航太系「因為喜歡航空器？因為飛行的歷史讓人感動？還是因為飛行本身就是一個讓人感到快樂的事物？」很明顯的，我在這三項問題中選擇了最後一項提問作為我為何轉讀航太系的解答。 　　自大三下學期的課程開始，我便已經找到志向「成為飛行員」，於是我找了許多成為飛行

更新日期：2023/10/24 18:24:51

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鄭同學 於 研習紀錄 分享經驗 AI創智學院 Chat GPT + Microsoft Azure AI 證照應用工作坊 AI創智學院

此次參加AI創智學院和微軟合作舉辦的證照應用工作坊真的讓我受益良多，原本只是想要考個證照放著未來可能會有用的，沒想到卻意外發現原來微軟有提供這麼多的工具方便我們可以更輕鬆的研究AI和資料分析，除此之外我還和同學一起用這張證照報名參加了淡江、微軟和其他學校一起舉辦的2023未來學生智慧競賽，在入圍了決賽之後，我和同學一直在努力思考如何能把在課業上學到的知識更好的結合在我們的作品上，隨著和隊友還有指導教授的討論和研究，我對於學業上的理解也變得更加的深刻，最終我們在這次的比賽上拿下了佳作，雖然不及我們當初幻想的那樣拿下第一名，但同時也讓我見識到何為人外有人、天外有天，輸給其他人唯一的好處大概就是可以

更新日期：2023/10/24 18:13:20

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林同學 於 研習紀錄 分享經驗 2023/05/30 14：00～2023/05/30 16：00 銀河系的鄰居-麥哲倫雲 物理學系

在上學期初時，劉國欽教授建議我05/30有個關於天文主題的演講，有空可以去聽一下，了解更多關於宇宙的未知，也說不定會對專題研究更有幫助。 這次的演講邀請到中央研究院天文所前所長朱有花女士，她分享了一些之前在國外跟許多外國人一起研究天文的經驗，還有分享了幾張她自己使用望遠鏡拍出的麥哲倫雲的照片，這一切都讓我覺得好奇妙好有趣。 用麥哲倫雲觀測研究天文物理是非常理想的，因為它距離很近，且內部的星星及星系介質可一覽無遺。 當我聆聽完麥哲倫星雲的演講後，我深受啟發。宇宙的浩瀚和未知，讓我發覺在知識的探索中有無限的可能，讓我意識到學習的重要性，也讓我在聽完演講後開始閱讀了有關宇宙學相關的

更新日期：2023/10/24 17:49:47

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許同學 於 研習紀錄 分享經驗 國際企業學系 112學年度國際企業學系預研生甄選說明會

在大三的時候，自己開始思考未來是否要繼續研讀還是直接就業，由於我就讀的本科系是資訊與圖書館學系，自己對於本系在未來的就業的方向有點迷惘，應該說自己認為選擇有點侷限。當時修習了國際企業學系所開設的一門「全球經貿實務」的選修課，因此得知了預研生這個升學途徑，對於當時有想過轉換跑道的自己而言是一種新的嘗試與機會，因此報名並參加了國際企業學系的預研生甄選說明會。雖然從大一到現在，自己的成績尚可，但由於自己不是商管學院的學生，也對於國企系和商學院的課程沒有一定的基礎，因此想開始計劃修習國企系或者商學院所開設的課程，就算自己未來沒有走這一條路，也能多拓展其他領域的知識。

更新日期：2023/10/24 17:34:06