去游泳館辦了游泳證以後,每天都可以去游泳了。游泳的感覺真的是很棒呢,不會有流汗的感覺,又可以訓練全身的肌肉,還可以增強自己的肺活量。真的是一舉數得。每周都要定時定量的運動,讓身體健康,這樣在讀書的時候也會特別有精神!
更新日期:2013/11/19 下午 12:02:13